カフェイン

皆様、いかがお過ごしでしょうか

以前から認識しておりましたが、先日twitterを見ていたら

「カフェインは元気の前借り」

というワードが目に入り、あぁやはり・・と感じました

疲れたなぁ、と栄養ドリンクを飲んだ数時間後にドッとくたびれてしまった

という経験はないでしょうか

日々無理をせず疲れを残さず生活することが大事だと思いますし

健康に生きていく秘訣なのかもしれませんね