機嫌をとるということ

　　　皆様いかがお過ごしですか

　またまたtwitterで面白い言葉を見つけました

　　　　　　　　「自分の機嫌を自分でとれる人が大人。」

確かにそうかもしれません

　今機嫌悪いかも、と思ったら

ちょっと贅沢をしてみたり

気になっていた映画を観たり

枕を殴ってみたり・・

とにかくストレスが原因だと思いますのでまず解決する!

解決できないような問題であるならばオススメなのが

体を動かすこと！

大体のことは忘れられます